カテゴリ:五十肩



五十肩のセルフマッサージ
松ぼっクリ通信 · 18日 10月 2024
五十肩(肩関節周囲炎)の多くは筋肉が原因でおこります。肩の痛みに関連する筋肉は20種類くらいありますが、ここでは一番原因としてよくある4つの筋肉のセルフマッサージをご紹介します。

マニュアルメディシン · 14日 4月 2020
五十肩(肩関節周囲炎)の多くは筋肉が原因でおこります。肩の痛みに関連する筋肉は20種類くらいありますが、ここでは一番原因としてよくある4つの筋肉のトリガーポイントマッサージをご紹介します。

マニュアルメディシン · 10日 10月 2019
ピアノ調律の業界で最高の誉め言葉は「いいメカニック」である。どこが悪いのかを見つけて、それが治るまであきらめない。ピアノ調律の世界で評判を勝ち取ったのは、一見複雑な問題でも、突き詰めればシンプルな解決策があることをみつけられたからだ。

マニュアルメディシン · 10日 10月 2019
帰ってから本を注文した。上下2冊の「トリガーポイント・マニュアル」だ。医学書の値段にびっくり、買うか躊躇したが、自分に聞いてみることにした。それだけの価値があるか?肩がこの質問に答えてくれた。

マニュアルメディシン · 10日 10月 2019
皮肉なことに、人生の危機は仕事から来るものではなかった…関係はしているはずだが。ある日家の前を雪かきしているときに肩に痛みを感じ始めた。

マニュアルメディシン · 09日 10月 2019
私は60歳だった。40年かけた仕事の高みに達していたのに、すべてを投げ捨て新しい生活を始めたのだ。

マニュアルメディシン · 08日 10月 2019
私が整形外科医でありながら手技療法にのめりこむきっかけになったのが、「トラベル・シモンズ・トリガーポイントマニュアル」との出会いです。